Salada de Frango com Aipo
Ingredientes: * 1 peito de frango (aprox. 600 gramas) * 1 aipo para folhas * 3 - 4 colheres de sopa de maionese * suco de meio limão * 1 xícara pequena de nozes (aprox. 70 - 80 gramas) * 1 cebola pequena * estragão, sal, pimenta * para o frango: 1 folha de louro, sal, alguns grãos de pimenta
Fervemos o peito de frango em água com sal e alguns grãos de pimenta para adicionar um toque de sabor. Esta etapa é essencial, pois ferver o frango garantirá uma carne macia e suculenta. No momento em que a água começar a ferver, é importante retirar a espuma algumas vezes para remover impurezas e obter um líquido o mais claro possível. Após remover a espuma, adicionamos uma folha de louro, que enriquecerá o aroma do nosso prato. Deixamos o peito de frango ferver em fogo médio por cerca de 30-40 minutos. Assim que a carne estiver cozida, descartamos a água e deixamos o peito de frango esfriar completamente.
Enquanto isso, cuidamos dos legumes. Separamos cuidadosamente cada talo de aipo, lavamos bem sob um jato de água fria, certificando-nos de remover qualquer impureza. Em seguida, cortamos o aipo em pequenos cubos para que se integre bem na salada. Em seguida, vem a cebola, que picamos finamente, tomando cuidado para não deixar pedaços grandes que dominem o sabor do prato. Esses ingredientes adicionarão uma textura crocante e um sabor distinto à nossa salada.
Na tigela onde prepararemos a salada, combinamos maionese com suco de limão recém-espremido, sal, pimenta e estragão seco. Misturamos bem os ingredientes para obter um molho cremoso e uniforme. Em seguida, adicionamos o aipo picado, a cebola, as nozes torradas, que oferecerão um contraste crocante, e o peito de frango cortado em cubos. Homogeneizamos cuidadosamente a mistura, garantindo que cada ingrediente esteja bem coberto com o molho.
É importante provar a salada e ajustar os temperos de acordo com nossas preferências. Se sentirmos que precisa de mais acidez, podemos adicionar uma quantidade adicional de suco de limão. Também devemos ficar atentos ao nível de sal, considerando se as nozes utilizadas são salgadas ou não, bem como quão salgada é a maionese. Esta salada de frango com aipo não é apenas fácil de preparar, mas também extremamente saborosa, perfeita para um almoço ou um jantar leve. É servida fria, e a combinação de ingredientes certamente impressionará qualquer um que a experimentar.
Tags: cebola frango carne salada limão receitas de natal e ano novo receitas sem glúten receitas sem lactose
