Repolho doce assado
Receita deliciosa de repolho doce assado com bacon defumado
*Descubra como preparar uma receita tradicional, repleta de aromas e sabores, que combina o repolho doce com o bacon defumado, resultando em um prato reconfortante e saboroso. Perfeito para um jantar em família ou para impressionar os convidados, esta receita é simples, mas oferece um resultado espetacular.*
Tempo de preparo: 30 minutos
Tempo de cozimento: 1 hora e 30 minutos
Tempo total: 2 horas
Número de porções: 6
Ingredientes:
- 1 kg de repolho doce, picado finamente
- 500 g de bacon defumado, cortado em pedaços grandes
- 2 cebolas, picadas finamente
- 2 colheres de sopa de óleo (azeite ou óleo de girassol)
- 2 colheres de sopa de água
- 2 colheres de sopa de farinha
- 4 colheres de sopa de caldo
- 1 tomate, cortado em fatias
- 3 folhas de louro
- 1 colher de chá de tomilho seco
- Pimenta, a gosto
- 1/2 colher de chá de páprica doce
- Sal, a gosto
- Endro fresco, picado (para decoração)
Preparo:
Passo 1: Preparação do repolho
Comece picando finamente o repolho doce. Coloque-o em uma tigela grande, adicione sal e misture bem. Deixe o repolho descansar por cerca de 30 minutos. Este passo ajudará a extrair a umidade do repolho, tornando-o mais macio e saboroso.
Passo 2: Cozimento do repolho
Após o repolho ter descansado com sal, coloque-o em uma panela grande e adicione água suficiente para cobri-lo completamente. Cozinhe o repolho em fogo médio por cerca de uma hora, ou até que esteja macio. Se desejar, você pode adicionar uma pitada de páprica para um sabor extra.
Dicas úteis para o repolho:
- Certifique-se de usar repolho doce fresco para os melhores resultados. Repolho mais velho pode ser mais amargo.
- Se você gosta de um toque levemente azedo, pode adicionar algumas colheres de sopa de vinagre durante o cozimento.
Passo 3: Preparação do bacon
Em uma frigideira grande, aqueça duas colheres de sopa de óleo em fogo médio. Adicione o bacon defumado cortado em pedaços grandes e frite até que fique dourado e crocante, cerca de 5-7 minutos. Assim que o bacon estiver frito, retire-o da frigideira e coloque-o sobre um papel toalha para remover o excesso de gordura.
Passo 4: Preparação do molho de cebola
Na mesma frigideira, adicione uma colher de sopa de óleo e refogue a cebola picada até que fique transparente, cerca de 5 minutos. Adicione duas colheres de sopa de água e deixe ferver por alguns minutos até que a água evapore.
Em uma tigela separada, misture a farinha com duas colheres de sopa de água, o caldo, a pimenta e a páprica. Despeje a mistura sobre a cebola refogada e mexa bem. Despeje o molho com uma xícara do caldo em que o repolho foi cozido e deixe ferver em fogo baixo por 15 minutos, mexendo de vez em quando.
Passo 5: Montagem do prato
Em um refratário, coloque o repolho cozido, adicione o bacon frito e despeje o molho de cebola por cima. Tempere com sal, se necessário, e adicione o endro picado, o tomilho e as folhas de louro. Decore com fatias de tomate para uma apresentação mais atraente.
Passo 6: Assar no forno
Pré-aqueça o forno a 180°C. Cubra o refratário com papel alumínio e leve ao forno por 30 minutos. Esta etapa ajudará a desenvolver os aromas e a combinar os sabores.
Dicas para assar:
- Se você deseja uma crosta mais crocante, remova o papel alumínio nos últimos 10 minutos de assar.
- Você também pode adicionar queijo ralado por cima nos últimos 5 minutos para um sabor ainda mais delicioso.
Serviço e sugestões de acompanhamento
Uma vez que o prato esteja pronto, retire-o do forno e deixe esfriar um pouco antes de servir. O repolho doce assado pode ser servido com uma salada de conservas ou uma fatia de pão caseiro, para completar a refeição. Um copo de vinho branco ou um chá de ervas serão acompanhamentos perfeitos.
Informações nutricionais (por porção):
- Calorias: aproximadamente 350 kcal
- Proteínas: 20 g
- Gorduras: 25 g
- Carboidratos: 15 g
- Fibras: 5 g
Possíveis variações:
- Você pode substituir o bacon defumado por peito de frango ou peru para uma versão mais leve.
- Se você deseja um sabor mais picante, adicione algumas pimentas ao molho de cebola.
- Para uma versão vegetariana, você pode omitir a carne e adicionar mais vegetais, como cenouras ou batatas.
Esta receita de repolho doce assado com bacon defumado é um daqueles pratos que trazem à mente as refeições em família da infância, cheias de calor e amor. Não hesite em experimentá-la e personalizá-la de acordo com seu próprio gosto!
Perguntas frequentes:
- Posso usar repolho azedo? Não é recomendado, pois o repolho azedo tem um sabor diferente e pode afetar a textura do prato.
- Como posso armazenar o repolho doce assado? Você pode armazenar as sobras na geladeira em um recipiente hermético por 3-4 dias. Aqueça no forno ou no micro-ondas antes de servir.
- Esta receita é adequada para veganos? Não, mas você pode adaptar a receita usando tofu ou tempeh em vez de carne e substituindo os produtos de origem animal por alternativas veganas.
Desfrute de cada garfada deste prato autêntico, simples, mas cheio de sabor!
Ingredientes: 1 kg de repolho doce picado finamente, 500 g de bacon defumado, 2 cebolas picadas finamente, 2 colheres de sopa de farinha, 4 colheres de sopa de extrato de tomate, 1 tomate fatiado, 3 folhas de louro, tomilho, pimenta, páprica