Frango com cogumelos sob uma crosta de purê
Frango com cogumelos sob purê - Uma receita deliciosa e reconfortante
Convido você a descobrir uma receita que combina o sabor suculento do frango com os aromas profundos dos cogumelos, tudo coberto por uma crosta cremosa de purê de batatas. Este prato não é apenas um prazer para o paladar, mas também uma verdadeira festa para os olhos, transformando uma refeição comum em um banquete. Ideal para um jantar em família ou para impressionar os convidados, esta receita certamente se tornará uma favorita.
Tempo de preparo: 30 minutos
Tempo de cozimento: 15 minutos
Tempo total: 45 minutos
Número de porções: 4
Ingredientes
Para o recheio:
- 2 coxas grandes de frango (aproximadamente 500 g)
- 500 g de cogumelos marrons
- 1 cebola média
- 1 cenoura
- 1 pacote de sopa-creme de frango
- 1/2 lata de tomates em cubos
- Endro fresco (a gosto)
- Pimenta do reino moída na hora (a gosto)
- Óleo para refogar
Para a crosta:
- 4 batatas grandes (aproximadamente 800 g)
- 2 gemas de ovo
- 50 g de queijo ralado fino
- Sal (a gosto)
- Endro fresco (a gosto)
Instruções passo a passo
Passo 1: Preparação da carne
1. Comece colocando as coxas de frango em uma panela grande, junto com a cenoura descascada. Adicione água e uma colher de chá de sal. Cozinhe em fogo médio por cerca de 20-25 minutos, até que a carne esteja cozida e macia.
2. Assim que o frango estiver cozido, retire-o junto com a cenoura do caldo (que será reservado para uso posterior) e deixe esfriar. Quando puder manusear, retire a carne dos ossos e corte em pedaços pequenos. A cenoura pode ser cortada em cubos.
Passo 2: Preparação dos cogumelos
3. Em uma frigideira grande, adicione um pouco de óleo e refogue a cebola picada por 3-4 minutos, até que fique translúcida.
4. Adicione os cogumelos limpos e picados em cubos. Cozinhe em fogo médio, mexendo ocasionalmente, até que liberem toda a água e fiquem dourados.
5. Adicione a carne de frango e a cenoura cozida em cubos na frigideira, mexendo bem. Deixe cozinhar juntos por 5-7 minutos, sem água, pois os cogumelos vão soltar suco.
Passo 3: Preparação do molho
6. Em uma tigela, misture o pacote de sopa-creme com 1 xícara de água quente. Coloque a mistura em fogo baixo, mexendo continuamente para evitar a formação de grumos. Esta sopa adicionará cremosidade e um sabor intenso ao prato.
7. Quando o molho engrossar, despeje-o sobre a mistura de cogumelos e frango, adicione os tomates em cubos e tempere com pimenta e endro. Misture bem e reserve.
Passo 4: Preparação do purê
8. Enquanto isso, descasque as batatas e corte-as em cubos. Cozinhe em água com sal por 15-20 minutos ou até ficarem macias.
9. Escorra as batatas e amasse bem, adicionando as gemas, o queijo ralado, o endro e uma pitada de sal. Misture até obter um purê liso e homogêneo.
Passo 5: Montagem do prato
10. Preaqueça o forno a 180°C.
11. Em um recipiente de forno maior ou em recipientes individuais, adicione a mistura de frango e cogumelos. Por cima, use uma colher ou um bico de confeitar para distribuir uniformemente o purê de batatas.
Passo 6: Assar
12. Leve o prato ao forno por cerca de 15 minutos ou até que o purê fique levemente dourado e crocante na superfície.
Serviço
Quando estiver pronto, retire o prato do forno e deixe esfriar por alguns minutos antes de servir. Você pode decorar com endro fresco para um toque extra de sabor. Este prato pode ser servido quente ou frio, o que o torna perfeito para refeições do dia a dia ou ocasiões especiais.
Dicas úteis
- Se você quiser uma versão mais substancial, pode adicionar legumes como ervilhas ou milho à mistura de cogumelos.
- Em vez de queijo, você pode usar queijo feta para um sabor mais intenso.
- Se preferir um molho mais rico, pode substituir a sopa-creme por creme de leite, misturado com um pouco de leite.
Informações nutricionais
Esta receita oferece uma excelente combinação de proteínas do frango e cogumelos, carboidratos das batatas e uma dose saudável de vegetais. Uma porção contém aproximadamente 450 calorias, sendo uma refeição equilibrada e nutritiva.
Perguntas frequentes
- Pode ser congelado? Sim, você pode congelar o prato após esfriar. É recomendável envolvê-lo bem em filme plástico para evitar que congele.
- Posso usar outros tipos de carne? Com certeza! Você pode usar carne de porco, carne bovina ou até mesmo carne de peru, dependendo de suas preferências.
- Como posso adaptar a receita para uma versão vegetariana? Substitua a carne de frango por tofu ou tempeh e certifique-se de usar um caldo de legumes em vez de sopa-creme.
Esta receita de frango com cogumelos sob purê é uma excelente escolha para aqueles dias em que você deseja se deliciar com uma refeição saborosa, mas fácil de preparar. Eu a descobri enquanto procurava uma maneira de aproveitar os ingredientes restantes da geladeira e não fiquei desapontado. Eu encorajo você a experimentá-la e compartilhar suas impressões! Bom apetite!
Ingredientes: 2 coxas grandes de frango, 500 g de cogumelos marrons, 1 cebola, 1 cenoura, 1 pacote de sopa de creme de frango, 1/2 lata de tomates em cubos, endro, pimenta. Para a crosta: 4 batatas maiores, 2 gemas de ovo, 50 g de queijo ralado fino, sal, endro.